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黄心猕猴桃怎么吃 黄心猕猴桃的吃法技巧
2022-06-22

黄心猕猴桃是猕猴桃家族的重要成员,它比普通的猕猴桃味道更甜营养价值更高,人们食用以后具有出色保健功效,但是很多人对黄心猕猴桃的吃法还不了解,不知道它怎么吃对身体最好,今天就专门介绍一些黄心猕猴桃的吃法技巧,能让大家对它的吃法多一些了解。

黄心猕猴桃怎么吃

黄心猕猴桃可以直接吃,特别是那些完全熟透的黄心猕猴桃,在购买以后,可以用水果刀削掉它的外皮,扒里面的果肉取出直接吃,也可以用干净的水果刀,把黄心猕猴桃从中间一分为二,撒上适量的白糖,然后用小勺挖着吃,滋味都特别好,而且食用方法。

黄心猕猴桃的吃法技巧

1、酸奶猕猴桃

黄心猕猴桃可以和酸奶搭配在一起吃,在吃的时候,需要把黄心猕猴桃去掉,果皮得到的黄心猕猴桃果肉,切成小丁,再准备适量的酸奶,直接放在干净的玻璃杯中,把切好的猕猴桃丁放在装有酸奶的玻璃杯中,调匀以后直接吃就可以。

2、猕猴桃果泥

黄心猕猴桃还可以用来做果泥,再用它做过你,而是需要先用水果刀把它的两端切掉,然后再用一个干净的小勺,勺柄插入的果皮和果肉中间,让它慢慢旋转一周,爆果皮剥掉,取出的猕猴桃果肉切成片状以后,直接放到料理机中加入适量,让料理机工作,把它制成泥状,取出以后添加适量的蜂蜜就能直接吃。

3、猕猴桃沙冰

猕猴桃还可以用来做沙冰吃,在做的时候需要准备黄心猕猴桃,三个,白砂糖20克,白开水适量,我切成丁状,放到料理机中,再加入适量白糖和纯净水,搅拌均匀,取出以后直接放入到冰箱中冷冻几小时,取出以后让它微微化开,再把它搅拌出冰渣,就是美味的猕猴桃沙冰,这种食品特别适合在夏天食用。

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